一雙修長的美腿，穿上一雙性感又美麗的高跟鞋，展現自信的風采在視覺比例上更加完美動人，但有更多的女性，卻抱怨穿上了高跟鞋，自己的「蘿蔔腿」卻變得強壯突出又明顯。因此不少名模和女星在秀出誘人的雙腿同時，也分享保養美腿的心得，現在保養腿部除了不可或缺的按摩肌肉或是抬腿等運動，一雙無論早晚都能保養的襪子，成為美腿的必備配件。好的懶人拉提襪，可在重點脂肪囤積部位，和過度運動肌肉的小腿部位，加壓塑型。

蘿蔔腿一直是不少女性心中的痛，無論「站立」及「行走」以及「坐姿」的時間越長，而這些姿勢都會造成腿部的負擔，光是蘿蔔腿就能區分三類，肌肉型蘿蔔腿、脂肪型蘿蔔腿、水腫型蘿蔔腿，其中肌肉型蘿蔔腿，主要出現在運動員身上，也同樣好發於常穿高跟鞋的女性上。但是不管哪種蘿蔔腿都，需要按摩紓壓腿部壓力，若無時間抬腿按摩等，女星因此穿上拉提襪，替腿部加壓維持腿型。

除了漂亮的臉蛋，人氣女星宋紀妍還有一雙40吋女神級的修長美腿，談起美腿秘訣，宋紀妍表示自己和日本女孩一樣，特別依賴機能型的美腿襪，無論白天走路，還是晚上睡覺都有穿機能美腿襪的習慣。她笑稱，其實也不是什麼私房秘訣，就是時下最夯的「懶人美腿術」。

宋紀妍表示，由於工作關係，經常長時間穿著高跟鞋，很容易感到痠痛腫脹，但以往為了維持腿部曲線的完美，總是要藉助抬腿、按摩等方式，費時又費力，現在她則是愛上了機能美腿襪，就連私底下穿著比較輕鬆休閒打扮時，也會配搭有著時尚設計的機能美腿褲襪，隨時隨地為雙腿進行懶人養護法。